هل ممتاز

نام های دیگر

هل ، هل بادی ، هیل غراب و غافله کبار

نام لاتین

Elettaria cardamomum

ماهیت

کپسول گیاهی با رنگهای متفاوت حاوی میوه

ماده موثره

کپسول‌ها و برگ‌های هل حاوی میزان قابل توجهی از منگنز، روی و مس هستند. از نظر تغذیه‌ای، متابولیت‌های مهم کپسول‌های هل شامل فلاونوئیدها (کاتچین، میریستین، کوئرستین و کامپفرول) و کاروتنوییدها (لوتئین و بتا -کاروتن) هستند کپسول‌های هل هم عمدتاً اجزاء مونوترپنی مانند 1و8-سینئول، آلفا-پینن، آلفا-ترپینول، لینالول، لینالیل استات و نرولیدول و جزء استریِ آلفا-ترپینیل استات است. رایحه مشخصه کپسول‌ها و دانه‌های هل اساساً با ترکیبی از دو جزء عمده به نام‌های 1و8-سینئول و آلفا-ترپینیل استات ، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم

موارد استفاده

• سم زدای کبد
• بهبود عملکرد کلیه
• بهبود گوارش
• لاغری و کاهش وزن
• تنظیم فشار خون
• بهبود قلب و عروق
• سلامت دهان و دندان
• بهبود سرطان

موارد احتیاط

• افرادیکه دارای سنگ صفرا هستند
• بانوان باردار و شیرده
• افراد تحت عمل جراحی
• افراد دارای واکنش های آلرژیک